Cómo morir bien

Transcripción

Betty: Muchas actividades humanas se nos dan naturalmente. Cosas como respirar, beber, comer. Otras actividades las aprendemos, como caminar, hablar y bailar. ¿Pero qué hay de morir? ¿Se da naturalmente o se aprende a morir?

Hace varios siglos, cuando comenzaba la Peste Negra, se publicó un texto que ofrecía consejos de preparación para una buena muerte. Escrito en la Edad Media, el Ars moriendi -o El Arte de Morir- dejaba en claro que para morir bien, uno debía primero vivir bien. Nadie sabe con certeza quién fue el autor de este manual de la muerte. En un tiempo cuando la muerte tocaba a la puerta de todos, este manual ofrecía un mapa para enfrentar la muerte e incluso para experimentar una ‘buena’ muerte.

El Arte de Morir explica que la muerte no es algo a lo que debemos temer. Luego enlista las tentaciones que ocurren durante las últimas horas de vida. Una persona moribunda enfrenta una falta de fe, desesperación, impaciencia, orgullo espiritual y codicia. 

Luego, este pequeño libro responde a las preguntas que uno se puede hacer antes de morir, las maneras de consolar a una persona, y las formas correctas en las que amigos y familia deben comportarse al estar con alguien que va a morir. 

La doctora L.S. Dougdale, una especialista en ética médica, leyó el Ars Moriendi y concluyó que estaba lleno de sabiduría incluso para la época actual. Consideró que hay demasiada gente que muere sin estar preparada, ya que nuestra sociedad  ha modificado el significado y las tradiciones relacionadas con la muerte 

Hannah: Hola, mi nombre es Hannah y soy escritora profesional de obituarios. El obituario trata de contar o captar  la historia de vida de una persona de forma interesante y memorable, cuando ésta ya no está. 

Creo que una de las cosas más fuertes que he aprendido es que, en el fondo, cuando alguien muere, lo único que deja es el amor. Todo lo demás, todo lo que sucedió en nuestras vidas, como los conflictos que tuvimos con otras personas, todo eso simplemente deja de importar. Y el amor es realmente lo único que queda y lo que las personas quieren recordar. 

Betty: Preferimos no pensar en la muerte, pero a todos nos gustaría morir “bien” o  “felizmente”. La Doctora Dugdale considera que los principios del Ars Moriendi todavía se mantienen para alcanzar eso.

Una práctica que nos puede ayudar a prepararnos para una mejor muerte es la antigua frase “memento mori” que en Latín significa “recuerda tu muerte”. Tiene raíces en la filosofía antigua y en el Cristianismo. La frase implica que debemos vivir cada día conscientes de que algún día moriremos. Esta reflexión intencional sobre la muerte y su significado para nuestra vida, nos ayuda a vivir de una manera que nos preparará para una buena muerte. 

Hannah: Algo que pudiera decir es que prepararse es clave. Creo que muchas personas no se preparan para el momento de morir o simplemente no piensan en su propia y natural mortalidad. Y creo que prepararse bien, para no dejar cargos o deberes pendientes a la familia, es bastante importante. He trabajado con tantas familias, que realmente veo cómo aprecian mucho cuando alguien toma la iniciativa de anticipar y preparar el camino para su propia muerte.

Betty: Para algunos, tener una buena muerte puede significar no sufrir, o ser capaz de decir adiós a la  familia o a los amigos. También se requiere, según la Doctora Dugdale, darle un sentido a nuestra finitud, enfrentando valientemente nuestro miedo a morir.

Hannah: Soy una persona profundamente espiritual. Entonces yo sí creo que hay un propósito en la muerte y algo sigue después  Creo también que el amor debe de estar al frente. Porque, de nuevo, ESO es lo que la gente recordará. 

Betty: Como proponen la doctora Dugdale y el Ars Moriendi: “El arte de morir bien comienza con el arte de vivir bien”. Y todos deberíamos saber vivir para saber morir.