Trascrizione

Emily: All’inizio della pandemia globale di COVID, i siti porno hanno registrato un’impennata del traffico. Pornhub ha avuto un aumento di oltre il 24% nel corso del 2020. Un altro picco si è verificato all’inizio della pandemia: un aumento dei tassi di divorzio. Vale quindi la pena chiedersi: quale impatto può avere il porno sulle relazioni? È dannoso? E per chi? 

Sembra che ci sia una tendenza a riconoscere gli effetti negativi del porno sul cervello. YouTubers famosi come Andrew Huberman, Chris Williamson, Jordan Peterson e l’attore Terry Crews hanno parlato dei suoi effetti negativi. Esistono persino canali Reddit con milioni di membri che si dedicano specificamente a cercare di eliminare il porno dalla loro vita. 

È provato che la visione di film porno ha un impatto negativo sul cervello. Ci arriveremo tra un attimo. Ma forse il cervello non è la cosa giusta su cui concentrarsi. Dopo tutto, molte cose fanno male alla salute. Le sigarette fanno male ai polmoni. E troppo alcol, zucchero o fast food possono danneggiare il corpo. Sono tutte cose che potremmo essere tentati di concederci da soli, in privato. Quando decidiamo di concedercele, ci diciamo che non stiamo facendo del male a nessun altro, e siamo disposti ad accettare alcune delle conseguenze negative in cambio di un breve momento di piacere. 

Ma le sigarette, l’alcol e il fast food diventano un vero problema quando la nostra indulgenza verso di esse inizia a influenzare le nostre relazioni. Che è anche la motivazione per smettere con queste cattive abitudini. Il problema non è solo che fumare porta a problemi di salute, il problema è che fumare oggi potrebbe significare che i nostri cari non ci avranno più a lungo intorno in futuro. 

La pornografia, tuttavia, non crea solo dipendenza. Il porno prende qualcosa di buono, la sessualità umana, e la usa in modo improprio, concentrandosi sull’autogratificazione invece che sull’amore e sull’impegno. Nella pornografia, tutto l’amore e l’impegno che DOVREBBERO accompagnare l’attività sessuale vengono eliminati. Ciò che rimane è solo lo stimolo visivo per il piacere sessuale. 

Avrete sentito parlare del centro di ricompensa del cervello e di una sostanza, la “dopamina”. Il nostro cervello si adatta al mondo che ci circonda ed è sensibile agli stimoli. Se sentiamo l’odore del cibo, abbiamo fame. Se vediamo qualcuno che piange, potremmo provare empatia. Ma il nostro cervello si adatta al livello di stimolo a cui è esposto. Così potrebbe impazzire la prima volta che ci troviamo in una rissa. Ma il cervello di un agente di polizia, che è stato addestrato a rispondere a situazioni violente, probabilmente non reagirà nello stesso modo. Il cervello si adatta quindi al livello di stimolo a cui è esposto.

La visione del porno ci espone a stimoli intensi a cui non siamo abituati. L’esposizione ripetuta fa sì che il nostro cervello si adatti a questo nuovo livello di stimoli. Può portare a dipendenza, in cui cerchiamo costantemente questi stimoli, o altri, mentre il nostro cervello cerca di adattarsi. 

Ma gli altri effetti del porno sollevano interrogativi sul sesso, le relazioni, amore e intimità. La dottoressa Brené Brown, ricercatrice e autrice, ha dichiarato: “Siamo psicologicamente, emotivamente e cognitivamente… predisposti alla connessione, all’amore e all’appartenenza. La connessione, insieme all’amore e all’appartenenza... è ciò che dà scopo e significato alla nostra vita”.

Gli studi stanno scoprendo che il porno ha un effetto negativo sul modo in cui siamo cablati per l’amore e la connessione. Hanno dimostrato che chi guarda i film porno spesso ha una comunicazione più negativa col partner, si sente meno impegnato nella relazione ed è meno soddisfatto sessualmente. E’ anche più propenso a commettere infedeltà. I partner delle persone che guardano porno riferiscono una minore autostima, relazioni peggiori e minore soddisfazione sessuale.

Uno studio ha rilevato che chi guarda i film porno ha il doppio delle probabilità di divorziare, anche dopo aver preso in considerazione la felicità coniugale e altri fattori. Un altro studio ha persino rilevato che, considerando tutti i fattori, il consumo di porno era il secondo più forte indicatore di sofferenza del matrimonio. 

Persino i partner che guardavano porno – anche insieme – avevano un tasso di tradimento doppio rispetto alle coppie che non lo guardavano. 

Papa Giovanni Paolo II disse che il problema del porno non è tanto che mostra troppo, ma che mostra troppo poco. Che cosa manca al porno? Innesca tutte le risposte cerebrali di piacere senza l’impegno e l’intimità richiesti da una vera relazione. Questo avrà un impatto sul modo in cui viviamo le nostre relazioni, in cui vediamo noi stessi e gli altri e sulla nostra capacità di amare bene. 

Forse le domande più importanti che dovremmo porci sulla pornografia riguardano le relazioni, l’intimità e l’amore. Se il sesso fuori contesto e la visione online possono avere un impatto negativo sulle nostre relazioni, in quali altri modi potremmo abusare della nostra sessualità, danneggiando gli altri e noi stessi?